Las Principales Técnicas de Masaje y Sus Beneficios
El masaje es una de las terapias más antiguas utilizadas para mejorar la salud física y emocional. A lo largo del tiempo, se han desarrollado diversas técnicas de masaje con objetivos específicos: aliviar tensiones, reducir el estrés, mejorar la circulación y hasta favorecer la remodelación corporal. Conocer las distintas modalidades te ayudará a elegir la más adecuada según tus necesidades.
